据了解，除了冷风刺激，长时间熬夜，过度劳累，造成免疫力下降也容易导致面瘫。而一些感染性病变，多由潜伏在面神经感觉神经节病毒被激活引起。此外，如中耳炎、自身免疫反应、肿瘤、神经源性及创伤性等都会引发。面神经炎的核心诱因仍是感染等因素，空调在“使用不当+个体免疫力较弱+潜在感染”的叠加条件下，可能间接增加风险。

预防“面瘫”医生建议做好这几点：
空调使用有讲究
风向别直吹头、颈、肩，可用挡风板调整方向。温度设为26℃以上，室内外温差不超过7℃。夜间开睡眠模式，或定时2-3小时后自动关停，避免整夜直吹。

给免疫力 “加固”

保证7小时睡眠，别熬夜透支体力。多吃深绿色蔬菜（补B族维生素）、鸡蛋、瘦肉（补蛋白质），增强神经修复能力。每天抽10分钟散步、拉伸、促进血液循环。

早发现早治疗

留意预警信号：面部麻木、耳后隐痛、吃饭漏食、闭眼时露出白睛。一旦出现症状，72小时内是黄金治疗期，及时到医院通过针灸、艾灸、穴位注射等方式干预。