谯城区华佗镇
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索引号: 11341602003165951U/202502-00025 组配分类: 回应关切
发布机构: 谯城区华佗镇 主题分类: 综合政务 / 公民
名称: 【健康科普】冰箱不是保险箱!年货储存要小心 文号:
发文日期: 2025-02-12 发布日期: 2025-02-12
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发布机构: 谯城区华佗镇
主题分类: 综合政务 / 公民
名称: 【健康科普】冰箱不是保险箱!年货储存要小心
文号:
发文日期: 2025-02-12
发布日期: 2025-02-12
【健康科普】冰箱不是保险箱!年货储存要小心
发布时间:2025-02-12 09:46 信息来源:谯城区华佗镇 浏览次数: 字体:[ ]
春节的热闹劲儿还未完全消散,家里吃不下的年货让人犯了愁。很多人下意识就把这些“余粮”一股脑塞进冰箱,想着这样能延长保质期,吃着也安心。然而,冰箱能“保鲜”却不“保险”,储存不当,年货也可能变成“健康杀手”。

你以为低温就能冻死细菌?

错!

有些细菌在冰箱里也能生长繁殖!


李斯特菌

能在-20°C的环境中存活1年,而且它一点都不挑食,像是肉类、蛋类、禽类、海产品、乳制品、蔬菜等都已被证实可以成为李斯特菌的藏身处。


同时它还“欺软怕硬”,健康的成人感染后,可引起发热、肌肉疼痛、恶心、腹泻等症状,一般不会有严重后果,而老、幼、孕等特殊人群感染后,更容易出现严重症状,如:流产、脑膜炎、菌血症等。


小肠结肠炎耶尔森菌

即使在冷冻(-18℃)的食品中也能保持其致病性长达数月之久。常见于肉类、生奶、蔬菜、豆制品等,尤其“偏爱”生猪肉。

感染后的典型表现是以发热和腹泻为主的急性肠炎,亦可引起阑尾炎和败血症等。


志贺氏菌

生命力顽强,能够在低温环境中长时间存活。常见于水果、蔬菜中,以冷盘和凉拌菜为主

感染后通常表现腹部痉挛痛、腹泻和发热,严重者还会引起感染性休克和中毒性脑病,危害极大。


沙门氏菌

冰箱低温环境中可生存3~4个月,一般存在于蛋、禽肉、奶制品中,尤其是鸡蛋外壳的带菌率非常高。

感染后常会出现急性发热、腹部疼痛、腹泻、恶心、呕吐。多数情况下患者症状相对轻微,但对免疫力低下的儿童、老年人来说则可能危及生命。



想要防止细菌滋生,在定期清理冰箱时需要做到以下几点:


01.食物摆放学问大生熟食品要分开存放,避免交叉污染,可将熟食放在上层,生食放在下层;不同种类的食物也尽量分开,如蔬菜、水果、肉类、海鲜等。使用保鲜袋、保鲜盒等将食物密封好再放入冰箱。

02.冰箱温度有讲究冷藏室温度应设置在4℃以下,冷冻室温度应设置在-18℃以下。减少开门次数,定期检查冰箱性能。

03.年货也有保质期比如鲜牛奶一般冷藏3~5天,鸡蛋冷藏1~2个月,要定期检查冰箱内食物,及时清理过期、变质食品。

04.剩菜处理有妙招宁剩荤,不剩素:蔬菜,尤其是叶类蔬菜,尽量当顿吃完。
    剩菜要热透:剩菜食用前要彻底加热。
    剩菜要精简:不要反复加热剩菜,吃多少热多少。

年后处理剩年货,一定要谨慎小心,千万别因小失大,为了省一点年货,把健康搭进去。守护好自己和家人的饮食健康,让新的一年活力满满。